【2025年】デジタル手帳・プリント手帳、公開しました。

マンスリーグラフ|無料ダウンロード

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1カ月分の日付がついたグラフ記入用紙です。

1ページ(A5サイズ)に2カ月分あります。

グラフの区切り線によってA・B・Cの3種類あります。

ミント・ピンク・色なしの3色。グラフの種類と合わせると全9種類です。

どなたでも無料ダウンロードしてお使いいただけます。

ダウンロードはページの一番下にあります(目次からジャンプできます)。

目次

マンスリーグラフの特徴

日付が上下に入っている

何月でも使えるように日付が31日まで入っています。

不要な日にちは×を書いて飛ばして下さい。

日付がグラフの上下に入っているので、グラフを記入する際・見る際に日付をたどりやすくなっています。

1ページに2つのグラフが書ける

2つのグラフを「2カ月分」や「2項目」に使用ができます。

(例)体重を1月・2月の2カ月分記入する。

(例)1月の体重・体脂肪の2つを記入する。

グラフの種類は「A」「B」「C」の3タイプ

グラフは罫線の種類によって3タイプあります。

  • Aタイプ ⇒ 5行ごとに区切り線あり。1行ごとの色付き。
  • Bタイプ ⇒ 2行ごとに区切り線あり。2行ごとの色付き。
  • Cタイプ ⇒ 区切り線なし。

用途や好みによって使い分けて下さい。

マンスリーグラフの使い方

暮らしの中で、「これをグラフ化したい!」と思う様々なことの記録に使えます。

マンスリーグラフの使用例

  • 体重
  • 体脂肪、筋肉量
  • ウォーキングの歩数
  • ランニングでの走行距離
  • 勉強時間(分)、勉強量(ページ)
  • 読書時間(分)、読書量(ページ) など

【無料ダウンロード】マンスリーグラフ

AタイプBタイプCタイプ
ミントgraph-mint-Agraph-mint-Bgraph-mint-C
ピンクgraph-pink-Agraph-pink-Bgraph-pink-C
色なしgraph-none-Agraph-none-Bgraph-none-C
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